Kruidvat Science Gebufferde Vitamine C Tabletten

Ascorbaten zijn gebufferde vormen van vitamine C die niet zuur zijn en daarom ook wel ‘niet-zure’ of ‘ontzuurde’ vitamine C worden genoemd.

Ze zijn milder voor je maag en darmen, wat prettig kan zijn bij hogere doseringen of voor mensen met een gevoelige maag. Het ontzuren (“bufferen”) van vitamine C met mineralen zoals calcium en magnesium kan de biologische beschikbaarheid verbeteren waardoor de vitamine C optimaal opneembaar is in je lichaam.

Wat doet vitamine C?
Vitamine C staat vooral bekend om de ondersteuning van je weerstand. Maar het helpt ook bij de vorming van collageen, wat belangrijk is voor het behoud van sterke bloedvaten, botten, tanden en een stevige huid. Daarnaast bevordert vitamine C de opname van ijzer en kan het helpen om vermoeidheid tegen te gaan.

Hooggedoseerd
Kruidvat Science gebufferde vitamine C bevat 1000 mg vitamine C per dagdosering. De referentie-inname is 80 mg. In sommige situaties kan het zijn dat je meer wilt nemen. Zo heeft vitamine C een positieve invloed op de weerstand tijdens en na fysieke inspanning. Dit gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 200 mg, bovenop de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C van 80 mg.

Als je meer neemt dan je nodig hebt is dat niet schadelijk; je plast de overtollige hoeveelheid gewoon weer uit. Daarom is voor vitamine C geen veilig niveau vastgesteld. Het veilige niveau is de hoeveelheid waarvan is aangetoond dat bij langdurig dagelijks gebruik door volwassenen geen nadelige effecten optreden.

Over Kruidvat Science
Kruidvat Science biedt kwalitatief hoogwaardige voedingssupplementen die zijn ontwikkeld door experts en bevatten ingrediënten die een wetenschappelijk bewezen werking hebben. Elk supplement bevat hoogwaardige ingrediënten (namelijk actieve of organische verbindingsvormen) die goed door het lichaam herkenbaar én optimaal opneembaar zijn.

Ontwikkeld vanuit een wetenschappelijke visie
Deze supplementen zijn zorgvuldig samengesteld met ingrediënten die geselecteerd zijn vanuit een wetenschappelijke visie. Dit betekent dat deze ingrediënten gezondheidsvoordelen hebben die wetenschappelijk zijn bewezen en goedgekeurd door de Europese Voedselveiligheidsautoriteit (EFSA).

Optimaal opneembaar in je lichaam
Opneembaarheid verwijst naar de mate en snelheid waarmee je lichaam voedingsstoffen opneemt en beschikbaar maakt. Dit wordt ook wel de biologische beschikbaarheid genoemd. Vitaminen en mineralen kunnen alleen overleven in voeding of voedingssupplementen als ze zijn gebonden aan een andere stof. Dat heet een verbindingsvorm. In voedsel of voedingssupplementen kunnen verschillende verbindingsvormen van vitaminen en mineralen voorkomen.

De actieve verbindingsvorm van een vitamine is een verbindingsvorm die klaar is voor gebruik in de stofwisseling. Soms moet je lichaam zelf eerst nog enkele stappen ondernemen om een voedingsstof functioneel te maken voor de stofwisseling. Bij de actieve verbindingsvormen van vitamines is dat niet nodig en heeft dus als voordeel dat je lichaam ze gemakkelijk herkent en ze goed opneembaar zijn in je stofwisseling.

Een organische verbindingsvorm van een mineraal verwijst naar verbindingen die voorkomen in natuurlijke voeding, zoals in groenten, fruit en vlees. De organische verbindingsvormen lossen doorgaans in je maag gemakkelijker op dan hun anorganische tegenhangers. Hierdoor kan je lichaam ze gemakkelijker opnemen. Verder zijn sommige organische mineraalverbindingen beter verdraagzaam voor maag en darmen dan hun anorganische tegenhangers.

*Nederland: Onafhankelijk onderzoek treetz/Toluna eind 2025 – poynetherlands.com.
Vlaanderen: Onafhankelijk onderzoek treetz/Toluna eind 2025 – poybelgium.com.